Muskelaufbau Sportnahrung - Muskelaufbaupräparate

Sportnahrung Muskelaufbau Angebote

Die Produkte in der Kategorie "Muskelaufbau" werden in unserem Shop am häufigsten besucht. Es gibt auf dem Markt für Sportnahrung viele Produkte, die speziell für Kraftsportler und Bodybuilder mit dem Trainingsziel Muskel- und Masseaufbau entwickelt worden sind.

Universal und Scitec Nutrition - BioTech USA

Wir haben die gefragtesten Produkte von Universal und Scitec Nutrition im Programm. Dazu noch die meistverkauften Sportnahrungs Produkte von BioTech USA und IronMaxx.


 

Wie kann man den Muskelaufbau fördern?

Neben einem passenden Trainingsplan, wie z.B. einem 3 Tages Splittraining, ist vor allem die Ernährung ganz entscheidend für einen schnellen Muskelaufbau. Diese sollte ausgewogen sein, mit viel hochwertigem Protein, dass möglichst gleichmäßig über den Tag verteilt eingenommen werden sollte.

Dabei sollte etwa alle 3-4h eine proteinhaltige Mahlzeit/Zwischenmahlzeit/Proteinshake eingenommen werden. Wer maximalen Muskelaufbau erzielen möchte, der sollte nach dem Training einen Whey Protein Shake trinken, eine Proteinquelle, die sehr schnell vom Körper aufgenommen werden kann.

Mit den Bodybuilding Produkten kann man dann, in Kombination mit dem passenden Training und einer ausreichenden Proteinversorgung, den Muskel- und Masseaufbau unterstützen. Wer sich nicht sicher bei der Auswahl des passenden Bodybuildingproduktes ist, kann sich gerne für eine Beratung an das Global Nutrition Team wenden.

Tipps zur Muskelaufbau Ernährung

Ein schneller Muskelaufbau ist nur schwer möglich, wenn man als Bodybuilder nur drei große Mahlzeiten am Tag einnimmt. Um eine ausreichend große Menge an Protein und Kohlenhydraten für den Masseaufbau zu sich zu nehmen, wäre die erforderliche Menge für jede einzelne Mahlzeit zu groß. Als Bodybuilder macht es also Sinn, für einen optimalen Muskelaufbau möglichst sechs Mahlzeiten am Tag einzunehmen.

Ein weiterer wichtiger Faktor für den Muskelaufbau, ist die Gesamtmenge an Kalorien, die täglich eingenommen wird. Für einen deutlichen Muskelaufbau muss der Muskulatur eine ausreichend große Menge hochwertiger Nährstoffe zur Verfügung gestellt werden. Der beste Trainingsplan bringt nichts, wenn die Basis in Form der richtigen Nährstoffaufnahme nicht passt.

Dabei ist der wichtigste Grundnährstoff für den Muskelaufbau immer noch das Protein. Bei einer optimalen Bodybuilding Ernährung sollten mindestens 35 % der gesamten täglichen Kalorienzufuhr in Form von Proteinen eingenommen werden. Insgesamt ist ein guter Richtwert für die tägliche Proteineinahme etwa 2g Eiweiss pro Kg Körpergewicht.

Ergänzen kann man dann die Muskelaufbau Ernährung noch mit passenden Produkten wie Hormonboostern, natürlichen "Anabolika", NO-Boostern auf Arginin Basis und weiteren Muskelaufbau Produkten von Universal, Scitec und BioTech USA.


Creatin richtig einsetzen: Tipps & Tricks zu der Einnahme von Creatin Monohydrat

Creatin gehört zum Bodybuilding und ist in vielen Sportarten nicht mehr wegzudenken. Bereits 1995 war Creatin im Bereich Kraftsport ein bekanntes Produkt. Erhältlich ist es in Kapsel- sowie in Pulverform. Creatin zeigt seine Wirkung, was in der Health-Claim-Verordnung bestätigt wird. 3 Gramm Creatin werden pro Tag empfohlen und diese Dosis erhöht die körperliche Leistung beim Schnellkrafttraining, im Rahmen kurzzeitiger intensiver körperlicher Belastung.

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Aktuellste Kreatin-Technologie von IronMaxx. Mit dem Krea7 Superalkaline liefert IronMaxx ein Creatinprodukt bestehend aus Creatin Ethylester Malat, Tri-Creatin Citrat, Creatin Alpha-Ketoglutarat, Creatin Phosphat, Tri-Creatin Malat und Creatin Pyruvat. Das zusammen mit einer spezieller PH-Pufferfunktion.
 
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180 Tabl.
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Pro Tablette enthält der BioTech Tribooster 2000mg hochwertiges Tribulus Terrestris mit einem Saponin Gehalt von 90%. Damit gehört der Tribooster von BioTech USA zu den höchst dosierten Tribulus Terrestris Produkten. Jetzt auch verfügbar in der günstigen Großpackung.
 
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Der Animal M-Stak der zweiten Generation!  Das Bodybuilding Produkt speziell für Hardgainer. Mit neuem natürlichen Flavon/Steron Komplex (incl.  Turkesteron), einem Aminosäuren Komplex (reich an Leucin), adaptogenem Komplex (mit Safed Musli und Rosenwurz) , Coffein und Evodiamin.
 
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21 Paks
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Der Klassiker von Universal Nutrition. Seit 30 Jahren in nahezu unveränderter Zusammensetzung. Das Basis Supplement vieler Profi Bodybuilder. 11 Tabletten pro Pak (44 Pak´s pro Dose), Vitamine, Mineralien, Enzyme, Amino`s,  Arginin, Ginseng, Pyridoxin Ketoglutarat, Carnitin, PABA, Zink. Das meistgekaufte Bodybuilding Supplement aller Zeiten.
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44 Paks
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Das aktuelle Animal Stak mit überarbeiteten Inhaltsstoffen, der Klassiker unter den Hardcore Trainingspacks. Mit vielen patentierten Inhaltsstoffen wie ArginoCarn®, SuperSerum™, Sustamine™, hochdosiertem Zink, Tribulus Extrakt, Arginin Komplex, etc. Der #1 Seller von Universal Nutrition USA.
Bonus: Aktuell gibt es eine Pillendose gratis zu jedem Animal Stak..
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Universal Nutrition's Animal Test ist das ultimative legale Spezialprodukt für alle Kraftsportler und Bodybuilder. Mit 3,4- Divanillyl Tetrahydrofuran, 6',7' Dihydroxybergamottin, Arachidon Säure (AA) und patentiertem Bioperin.
 
 
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Isoflavone wie das Methoxyisoflavone, Ipriflavone und Ecdysterone, in Kombination mit dem Triboxybol™ bilden die Hauptwirkstoffe im IsoStak von Universal Nutrition. Das Produkt für hart trainierende Kraftsportler und Bodybuilder.
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60 Kaps.
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Hochdosierte Aminosäuren L-Arginin (5000mg pro Tagesdosis) und L-Ornithin (2500mg) als HGH Booster, mit Zusätzen von Vitamin C, Carnitin, Beta Sitosterol und hochdosiertem Vitamin B6. Für alle Sportler mit dem Trainingsziel Muskelaufbau, für einen guten Pump, stärkere Libido und als Antiaging Unterstützung.
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180 Tabl.
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Das N1-T™ von Universal Nutrition ist ein Spezialprodukt  mit einer ausgewählten Mischung natürlicher Inhaltsstoffe wie Eurycoma Longifolia LJ100™, Tribulus Terrestris, Avena Sativa, Bioperine®, etc.
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90 Kaps.
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Das TT Ultra Strong Tribulus Präparat zählt aufgrund einer Konzentration von 1600mg Tribulus Terrestris pro Tablette in Verbindung mit einem hohen Saponingehalt von 80% und 19% Protodioscin zu den höchstkonzentrierten Tribulus-Tabletten weltweit. Hergestellt wird das TT Ultra Strong in Deutschland. Es enthält zusätzlich noch 15mg Zink pro Tablette.
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180 Tabl.
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Die Wirkstoffe im Diabolica wie HMB, Beta Ecdysteron, Leucin, Isoleucin und Vitamin B6 tragen zur Optimierung der hormonellen Aktivitäten bei. Außerdem unterstützt das Diabolica den Eiweißstoffwechsel und die Energieproduktion.
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120 Kaps.
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Der Hardcore Testosteron Booster von Scitec, mit Östrogen Optimierer Maca, einem DAA Testo Komplex, Avena, Zink für das Trainingsziel schneller Muskelaufbau und zur Libidosteigerung.
Inhalt:
108 Kaps.
Lieferzeit: 2-3 Werktage
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UVP 36,49 EUR
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