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Global Nutrition BlogHardcore Trainingstipps, Bodybuilding Ernährung, coole Videos

Global Nutrition Blog - Bodybuilding + SportnahrungIn unserem neu erstellten Blog findest Du viele interessante Artikel zu den Themen Training, Ernährung und Supps. Als offizieller Universal Nutrition Importeur liefern wir Dir natürlich auch reichlich Infos über die Anwendung der Produkte, das Animal Team, dazu Profi Trainingspläne von Evan „Ox“ Centopani und anderen Animal Athleten.

Wir haben aber auch für Bodybuilding Anfänger reichlich Tipps für einen erfolgreichen Einstieg ins Training. Wenn Du nicht gleich den passenden Artikel findest, dann nutze die Suchfunktion, um für Dich interessante Artikel leichter zu finden. Wir freuen uns auch, wenn Du die Möglichkeit nutzt, Kommentare zu den Artikeln zu hinterlassen. Fragen werden zeitnah beantwortet. Du hast noch Anregungen oder Verbesserungsvorschläge? Wir freuen uns auf einen konstruktiven Gedankenaustausch mit den Besuchern unseres Blogs.

Dein Global Nutrition Team!

Hardcore Brusttraining mit Roman Fritz

Brust Training Supersätze von Vincenzo Masone
Es gab bei meinem Trip zur 2017er FIBO Expo in Köln viele Premieren. Für mich war es unter anderem der erste Trip nach Europa und es war auch meine erste internationale Expo, an der ich teilgenommen habe. Ich fand Deutschland sehr sauber, die Leute waren super nett und das Essen war einfach nur genial!

Ich sauge einfach nur jeden Moment bei jedem Trip mit dem Animal Team in mich auf. Es ist noch nicht so lange her, dass ich zu all den bekannten Athleten des Animal Teams aufsah und mich fragte, wie es wohl ist, zu Expos und Verkaufsmessen zu fahren. [Klicken zum weiterlesen…]

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EFX Test Charge® Hardcore Kit – Testobooster + Östrogen Blocker

Testosteron Booster für Muskelaufbau Testosteron ist nachwievor das Hormon, was bei Bodybuildern für die deutlichsten Effekte in Sachen Muskelaufbau sorgen kann.

Bei Sportlern, die wirklich massig und stark werden wollen, sollte schon reichlich Testosteron durch die Adern fließen. Aus dem Alpha Männchen wird nichts, wenn der Testosteronspiegel zu niedrig ist.

Das Problem dabei, ab einem Alter von etwa 25 Jahren geht die körpereigene Testosteron Produktion immer weiter zurück und damit auch das Potential des Körpers, noch einen maximalen Muskelaufbau zu erreichen. [Klicken zum weiterlesen…]

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Only in The CAGE – Trailer zum Kraftsport Video

The Cage - Bodybuilding und Kraftsport Event border= Seit nunmehr knapp 15 Jahren besuchen Jahr für Jahr mehr Kraftsport Fans „The CAGE“ im Rahmen der Arnold Expo in Columbus, Ohio. Aber nur wenige Ausgewählte, die besten ihres Sports, hatten jeweils die Möglichkeit, auch „The CAGE“ zu betreten. Die Massen an Kraftsport Fans, die sich um den „Käfig“ scharren, sind schon eindrucksvoll. [Klicken zum weiterlesen…]

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Krafttraining und Muskelaufbautraining – wo liegen die Unterschiede?

Muskelaufbautraining oder Kraftzuwachstraining Man kann das Training mit Gewichten in zwei Hauptkategorien unterteilen: Krafttraining und Muskelaufbau- (Hypertrophie-) Training. Leider gibt es bei vielen Sportlern noch Mißverständnisse, was diese beiden Kategorien betrifft. Das führt dazu, dass so wichtige Trainingsvariablen wie Wiederholungszahlen Bereiche, Pausen zwischen den Sätzen und das Trainingsvolumen oft falsch eingesetzt werden. [Klicken zum weiterlesen…]

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Universal GH Stack – effektiver hGH Booster für den Muskelaufbau

GH Stack - Universals hGH BoosterMenschliches Wachstumshormon (hGH) ist in unserem Körper, zusammen mit dem Testosteron, dass anabolste Hormon. Ohne dieses ganz spezielle Polypeptid Hormon, dass aus 191 Aminosäuren besteht, ist eine optimale Muskelentwicklung und Aufbau extremer Muskelmasse nicht möglich. [Klicken zum weiterlesen…]

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Old School Schultertraining mit Frank McGrath

Schultertraining mit Frank McGrathvon Frank McGrath
Ich trainiere zwar gerne in Kalifornien, mit anderen Bodybuilding Pros, Hollywood Stars und bei meist perfektem Wetter. Aber in einem guten, alten Underground Hardcore Gym quäle ich mich am liebsten. Hier holst Du nicht Dein Handy raus, um ein Selfie von Dir zu machen, hier quälst Du Dich bis zum Abwinken. [Klicken zum weiterlesen…]

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